為什麼菁英都是清單控?:紓解焦慮,提升效率,輕鬆管理工作、家庭

書籍簡介

會注意到《為什麼菁英都是清單控?:紓解焦慮,提升效率,輕鬆管理工作、家庭》這本書,當然是因為最近讀過《商業周刊》第1448期封面故事報導的關係,但這本書之所以吸引我,會讓我想在「好書安打」跟大家介紹,則是因為自己多年來信奉GTD(Getting Things Done)的原則。簡單來說,我和作者寶拉‧里佐(Paula Rizzo)一樣,都是一個「清單控」(glazomani)的成癮者。

作者提到,只要將目標寫下來,便會成為一種應負的責任,幫助我們完成想做的事。而「清單控」之所以比別人順遂,因為光是「列清單」這動作,就能發揮減輕焦慮、備忘、專注與簡化任務等強大效應。我也很愛列清單,每完成一件任務就把它從筆記本或電腦軟體中劃掉,那有一種難以言喻的快感!

除了待辦事項,作者還在書中分享很多不同種類的清單,可以幫助我們做好時間管理,還能增進生活的品質與情趣。如果你老是覺得每天時間不夠用,或是為一堆瑣事忙得焦頭爛額,那麼這本書也許就是為你而量身打造的。另外,我也要推薦大家去逛逛作者的網站,上頭也有很多相關的資源,同樣值得參考。

 

好讀指數:★★★★☆

心動指數:★★★☆

推坑指數:★★★★

相關資料

  • 作者:Paula Rizzo
  • 譯者:鄭煥昇
  • 出版社:三采文化
  • 出版日期:2015-08-21
  • 定價:300
  • 網址:博客來書店

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